仕事でクタクタなのに、なぜこんなにストイックに走っているのか。。
トライアスロンに出るにはこれくらいのペースで走らねば。
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| 説明を追加 |
歩かずに10㎞走り切れるようにならないと、、
まぁ、前は5kmでも歩いていたくらいだからずいぶん進歩。
寒いので、ナイロンのパーカーを中古で購入！
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| レディースのアンダーアーマー、カラフルでかわいい♪ |
注目の投稿
Day25
◾︎今朝の体重: 60.1 ◾︎本日の水分量：2.0L ◾︎昨日の睡眠時間：12時〜6時 ◾︎本日の活動量: 3 トレーニングした ◾︎本日の入浴時間：０分、シャワーのみ ◾︎本日の便通：1回 ◾︎備考:
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