Swim 50m×90本!？

飲み会続きで食べ過ぎ飲み過ぎのため、久しぶりにスイムトレーニングに参加💦

メニューの50m×90本に怖れながら参加。遅いインターバルのチームで1分15秒で50m。

結果的に53本で時間切れ😁👌

大体1分で戻ってきて15秒休むスピード。

意外とまだ泳げそう！？な感じで、ついていけてよかった✨