いつものコースを走ってみたけど、久しぶりに走った昨日の筋肉痛で全然走れず💦
お買い物をして、夜はおうちでお誕生パーティー🍰
大きくなったなぁ💦
リハビリは左側の鎖骨につくようになった！伸ばしも頑張ってるけどなかなか進まない😟
注目の投稿
Day25
◾︎今朝の体重: 60.1 ◾︎本日の水分量：2.0L ◾︎昨日の睡眠時間：12時〜6時 ◾︎本日の活動量: 3 トレーニングした ◾︎本日の入浴時間：０分、シャワーのみ ◾︎本日の便通：1回 ◾︎備考:
Workout Summary 39
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